Женское белье - мифы и заблуждения

Хорошее женское белье не только говорит о безупречном вкусе дамы, но и может значительно повысить привлекательность и уверенность в себе любой, даже самой закомплексованной, женщины. Волнующие кружева или роскошный шелк, переливаясь на теле, скрывают недостатки фигуры, отвлекая внимание от действительных или мнимых изъянов. ... Читать дальше >>>

Как помочь себе, если болит шея?

Когда болит шея, есть масса способов помочь. И, как бы это занудно не прозвучало, нужно помнить о профилактике!

У кого не болела шея? Каждого может прихватить. Не всегда можно «вырваться» к доктору с работы или записаться на приём на ближайшее время. Вот и работаем «перекошенные», водим машину практически с риском для жизни, а слыша своё имя за спиной, пытаемся глазами найти зеркало заднего вида – только б не поворачиваться...

Для тех, кто волею судеб, оказался в такой же ситуации, привожу единым списком найденные мною в разных местах рекомендации, как справиться с болью в шее и плечах. Сразу скажу – моментально не поможет, нужно время. Кроме того, это не панацея – просто помощь себе, пока ждёшь визита к врачу, которого посетить всё же надо. С другой стороны, многие из нижеприведённых рекомендаций неплохо выполнять даже тем, кто проходит нормальный курс лечения.

Что такое «Сорочья болезнь»?

Мелогрызам и стенолизам на заметку Примечательная птица сорока. Скольких сказок и прибауток она героиня? Исключительно положительное помню только то, что она «кашу варила, деток кормила». А в основном, в чём только её не обвиняют! В болтовне – трещит без умолку. Во вранье – кто много трещит, часто и привирает, если не завирается вконец! В хвастовстве, и в покражах всего блестящего… Но речь пойдёт не о клепто- и лого- маниях, а о нарушении, которое даже названо было в честь этой вездесущей белобоки. ... Читать дальше >>>

Мел едят – кальция не хватает? И ещё 5 заблуждений о кальции

Кальций – самый распространённый в нашем организме элемент. Это все знают! С детства. И ещё: «надо пить молоко, чтобы расти, ведь в молоке много кальция, необходимого костям!». По-моему, это фраза из рекламы молочных продуктов для детей. Это очень правильно, но часто этим наши знания и ограничиваются, и начинаются заблуждения. Вот несколько из них:
... Читать дальше >>>

Мое впечатление от средств для ухода за кожей Mary Kay

Решила попробовать средства из этого ценового сегмента, хотя обычно пользуюсь более дешевой и не жалуюсь. В случаях отзывов принято перечислять и «плюсы», и «минусы», но я, право, затрудняюсь, что можно сказать о первом. Не отношусь к числу убежденных приверженцев более дорогого как более качественного – это миф, усердно вдалбливаемый в головы потребителей. В данном случае также не могу констатировать, что эта косметика как-то особо повлияла на кожу. Косметика как косметика.

Почему нужно заниматься спортом

Сразу оговорюсь, я не буду рерайтить многочисленные статьи на тему: «10 причин заняться спортом». Как правило, их пишут авторы, не имеющие никакого отношения к физическому самосовершенствованию. Мне удалось все «пропустить через себя», поэтому я хотела бы мотивировать как можно больше людей к этому полезному и увлекательному (да, это чертовски интересно!) занятию.

Я не убеждаю всех заниматься спортом профессионально, оставим спортивные арены чемпионам. Сегодня мы поговорим о пользе физических упражнений, которые помогают держать себя в форме. Не стоит говорить о том, что для занятий нужно время, место и т. п. Время можно найти всегда: жаворонкам — вставать минут на 20 раньше, совам — заниматься вечером, — было бы желание. Ну что, поделюсь с вами некоторыми «плюшками», которые дарят занятия спортом:

... Читать дальше >>>

5 упражнений, которые помогут улучшить эрекцию в домашних условиях

Нет никаких сомнений, что для каждого мужчины здоровая и стабильная эрекция имеет большое значение. Это важнейшая часть жизни и здоровья любого представителя сильного пола. Именно поэтому все пытаются оставаться «в строю» как можно дольше.

С чем связан набор веса при отказе от курения?

Многие курильщики, когда пытаются избавиться от своей пагубной привычки, сталкиваются с последующим набором веса. Небольшое его увеличение является нормой в такой ситуации. Но если количество лишних килограммов продолжает расти, то это может повлечь за собой новые проблемы со здоровьем и подорвать решимость бросить курить.

Творожная диета

Творожная диета завоевывает все большую популярность среди женщин, мечтающих о стройной фигуре. Помимо того, что творог - невероятно вкусный продукт, он еще и очень полезен для здоровья.