Про ноги

Знаете кто такой Аристотель? А его утверждение, что от состояния стоп зависит состояние здоровья человека?

А почему мужчинам нравятся красивые женские ножки, они ведь точно обращают на них внимание.

А шутка: красивые ноги это лицо женщины!

Задумайтесь, смотря в зеркало и видя там не признаки счастья, а нездоровый цвет лица - причина может быть и в ногах тоже. Когда ощущаете дискомфорт в обуви или когда появляются мозоли, затертые пятки – вы улыбаетесь? Скорее расплакаться хочется, прямо на улице.

Нельзя, конечно в проблемах с кожей обвинять именно ноги, но то, что они влияют на нее и на весь организм тоже, это факт. Наши труженицы-ножки иногда пытаются обратить на себя чуть больше внимания, напомнить о себе: «нам тоже нужен уход и внимание, не меньшее, чем к лицу и шее, и всему остальному».

Вспомните свои ощущения, настроение, после того, как побаловали свои ножки, чем ни будь, массажем или просто педикюром. Наверняка настроение было хорошим, походка легче, да и усталость как то не скоро наступила.

Ноги – это показатель здоровья женщины. Подтянутые, крепкие и упругие, здоровые ножки – здоровая, энергичная их хозяйка, следящая за своим здоровьем, красотой, за лицом и за всем телом.

А ведь ножки страдают от всяких напастей чуть ли не больше всего остального. А почему так и что же делать, чтобы ноги оставались здоровыми и красивыми?

Плохое кровообращение считается главнейшим врагом наших ног. Это одна из причин появления варикоза и целлюлита. Для целлюлита, плохое кровообращение, чуть ли не самая главная причина, создающая условия для его образования и развития. Так как этот нехороший целлюлит любит места с замедленной циркуляцией крови, он еще больше усугубляет эту неприятность.

Вы, наверное, уже знаете, что может привести к риску испортить кровообращение, напомню некоторые: высокие каблуки, тесная одежда, когда долго сидите, закинув ногу на ногу, сидячая работа, просто малоподвижный образ жизни.

И что же с этим делать?

Из полезного с приятным, можно выделить: физические упражнения, контрастные процедуры и, конечно же – массаж.

Прописные истины - занятия спортом и контрастный душ, вместе с повышением кровообращения, повышают упругость и улучшают общее состояние. Массаж к тем же результатам, добавляет усиление лимфо- и кровоотток, улучшение состояния тканей, снижает застои. Нормализует ваше кровообращение, тем самым препятствует образованию и развитию целлюлита, а также варикоза.

Такие процедуры, если войдут в привычку, как чистка зубов или ежедневный душ, помогут вам восстановить или просто сохранить и здоровье, и привлекательность с красотой. Согласитесь, стоит избегать всего вредного для ножек. Вместо этого, лучше делать им приятное, а они нам за это будут благодарны.