Морщины вокруг рта, почему появляются и как от них избавится

Когда мы еще молоды, то замечаем так называемые мимические морщины, от носа к уголкам рта, разве только когда разговариваем и улыбаемся. Обычно они быстро исчезают. Но чем старше мы становимся, тем эти носогубные морщинки становятся все глубже и постоянней. Сначала эта неприятность поселяется на верхней губе, позже появляются морщины вокруг рта и на щеках. Распространенной причиной образования морщин есть не что иное как отсутствие зубов. А еще стремительное похудение, например, в результате диеты или болезни. Есть и другие причины, одна из них – неправильное положение нашей головы во время сна.

Но да ладно, что говорить о причинах, когда это уже свершилось, вот они наши морщинки, мы их отчетливо видим в зеркале, а иногда даже чувствуем. Давайте лучше рассмотрим способы борьбы с морщинами и профилактики этой напасти.

Вообще, как говорят, при желании от морщин вокруг рта не так уж и сложно избавится. Для этого достаточно правильного ухода и массажа. Не ленитесь, и каждое утро делайте нижеприведенные рекомендации, на первых порах желательно этому уделять время и вечерком.

Сначала делаем следующие упражнения:

1. Вытягиваем губки трубочкой. Делаем 15-20 раз.
2. Надуваем щечки. Делаем 15-20 раз.
3. Открываем рот и округляем губки, как будто произносим звук «о». Делаем 15-20 раз.
4. Выдвигаем вперед нижнюю челюсть и плотно сжимаем губы так, чтобы напрягались мышцы аж до ушей. Расслабляем губки, вернем нашу челюсть на место. Делаем от 3 до 10 раз.
5. Надуваем щечки, и занимаемся перемещением воздуха попеременно из одной щеки в другую. Делаем от 3 до 10 раз.
6. Делаем вдох через нос, выдох через рот, при этом губки расслаблены. Делаем от 3-до 10 раз.
7. Делаем вдох через нос, выдох через рот, а губки вытягиваем трубочкой. Делаем от 3 до 10 раз.
8. Снова выдвигаем вперед нашу нижнюю челюсть и плотно сжимаем губки так, чтобы напрягались мышцы до ушей. Расслабляем губки, и возвращаем челюсть на место, стараемся оказывать противодействие при выдохе, фиксируя уголки рта пальцами рук. Делаем от 3 до 10 раз.
9. Делаем глубокий вдох через нос, задерживаем максимально дыхание, чтоб аж лицо покраснело от прилива крови. Надуваем щечки, и толчками, с напряжением выдыхаем воздух через рот. Делаем от 3 до 10 раз.
10. . Делаем вдох через рот, зубки сжаты, уголки губ оттягиваем в стороны. Выдыхаем через сжатые зубки, губы вытягиваем трубочкой. Делаем от 3 до 10 раз.
11. Вдох через рот сквозь сжатые зубки, выдох через левый уголок рта, потом через правый. Делаем от 3 до 10 раз.
12. Снова вдох через рот сквозь сильно сжатые зубки, выдыхаем и стараемся при этом надуть щечки. Делаем от 3 до 10 раз.
13. Делаем вдох теперь уже через нос, втянув щеки. Выдох через рот. Делаем от 3 до 10 раз.

Не торопитесь, это на первых порах кажется все так сложно, привычка – штука сильная. Вы же хотите результата?

Еще, как дополнение в борьбе с морщинами, хорошо использовать различные питательные крема. Они присутствуют на рынке в не малом количестве и разнообразии, но можно приготовить и самостоятельно, так сказать, в домашних условиях. Вот один из способов:

Берем немного творога, по чайной ложке сметаны и меда. Хорошенько перемешиваем все это дело и наносим как непосредственно на губы, так и на сами морщины вокруг рта. Через минут этак десять можно облизать, шутка, просто смоем теплой водичкой.

После, можно применить еще и компресс.

Ватным тампончиком, смоченным в оливковом или любом другом растительном масле, промокните губы и область вокруг рта и традиционно укройте целофаном на 20 минут. Смываем теплой водичкой.

Провели процедуру очищения кожи, смочите ватный тампончик травяным тоником и протрите им кожу вокруг рта.

Затем нужно помассировать область вокруг рта мягкой зубной щеткой. Нанесите достаточно обильный слой крема. Массируйте легкими круговыми движениями, придерживая свободной рукой кожу возле рта, а то ненароком можно нанести травму нежной ткани. Массировать нужно всегда от уголков рта к середине верхней губы, в самих же уголках подольше. При наличие морщин от уголков рта к крыльям носа – массируйте и в этом направлении.

Понятное дело, результат станет, заметен не сразу же по окончании процедуры, в зависимости от самих морщин и индивидуальной физиологии, пройдет от двух недель до месяца. Но положительный результат будет точно. В дальнейшем можно сократить такие процедуры либо по своей продолжительности, либо по частоте проведения.