Выпадение волос - почему выпадают волосы - средства против выпадения волос

Жизненный цикл волоса

Анаген - этап формирования и созревания волоса, от 2 до 6 лет, в зависимости от наследственности. Если волос не стричь, он вырастает до своей полной длины к концу своего цикла.

Катаген - фаза покоя взрослого волоса, 2-4 недели.

Телоген - фаза увядания луковицы и корня, после чего волос выпадает, 3-4 месяца.

Все волосы на нашей голове находятся в разных стадиях в соответствии с циклом роста и регенерации волос, ежедневное выпадение до 100 волосков является обычным явлением. На месте выпавших волос, растут новые.

Преждевременное выпадение волос всегда означает, что волос погибает до достижения им конца своего цикла роста.

В начале нового цикла, перед тем, как снова начать расти, волос должен иметь время для отдыха.

Такая задержка во времени в результате приводит к выпадению волос или появлению плеши.

Выпадение волос сверх нормы говорит о нарушении баланса организма, стрессах, воздействии холода, дефиците микроэлементов. Также сильное выпадение волос может быть вызвано определенными медицинскими препаратами.

Пройдите тест

Внимательно рассмотрите несколько выпавших волос. Если на их кончиках отсутствуют волосяные мешочки, то можно воспользоваться домашними рецептами. Если же мешочек имеется, то следует насторожиться. В течение трех дней не мойте голову, не травмируйте кожу щеткой для волос, а затем несколько раз потяните за волосы, растущие на макушке и висках. Если каждый раз у вас в руке остается более пяти волос, то домашними средствами не обойтись, лучше обратиться к врачу.

Статистика свидетельствует, что во всем мире сегодня живет около 200 миллионов лысеющих людей. И большинство из них - представители сильного пола. Вообще с проблемами, связанными с ухудшением роста и плохим состоянием волос сталкивается едва ли не каждый третий житель планеты.

И отнюдь не всегда причиной потери волос является плохой уход за ними. Но именно забота о волосах поможет восстановить, а в самых тяжелых случаях хотя бы остановить эту напасть.

Причина выпадения волос – головной убор.

Причины выпадения волос разные. Наши волосы очень страдают в холодные месяцы и в межсезонье с его переменчивой погодой, от ношения шапок, от стрессов, плохого настроения и представьте себе, от нашего же равнодушного отношения к их, наших волос, страданиям. Наши волосы нуждаются в помощи пережить трудные времена года, и мы можем им помочь.

Предмет первой необходимости в холода — теплый и уютный головной убор. Не принимаются никакие отговорки про то, что никакие шапки и береты не идут, в продаже большой выбор самых различных моделей.

Если не будете надевать шапку, холод легко доберется до ваших волос — сузив сосуды, нарушит кровоснабжение головы и питание волосяных фолликул (“луковиц”). Укрывать волосы надо полностью, не оставляя хвосты и косы на “улице”, иначе они обезвоживаются.

Переохлаждение головы приводит к разрушению волосяных луковиц и нарушению обменных процессов. Девушки и женщины, щеголяющие в мороз с непокрытой головой, рискуют испортить свои волосы, они станут тоньше, потеряют блеск и начнут выпадать.

Нужно выбрать хорошую шапку, ведь при ношении “неправильных”, особенно в мороз, возникают головные боли.

Самые неподходящие — слишком тесные шапки и береты, особенно со вставкой из кожи или тугой резинки, проходящей по лбу и затылку — они пережимают мелкие сосуды. Откажитесь от искусственных шапок, особенно если на улице плюсовая температура.Вообще не носить головной убор можно до + 5, волосы защитят себя сами. Зато под шапкой из искусственного материала голова потеет, и влажная среда способствует развитию грибка. Выбирайте шапку из натурального волокна — шерсти, мохера, кожи…

Шапки сберегут от холода, но последствия их ношения сказываются на внешнем виде волос, они становятся жирными или сухими, тусклыми, секутся. Наградой волосам после шапочного плена станут полезные процедуры.

Рецепт

Смешиваем 1 ч. ложку рыбьего жира с 1 ст. ложкой касторового масла, подогреваем смесь на водяной бане и кончиками пальцев втираем в кожу головы, разделив волосы на пряди.

Оставляем масляную смесь на коже на 10 минут, а в это время взбиваем яичный желток с 1 ст. л. своего шампуня, пока не появится пена. Наносим массу на кожу головы поверх масляной смеси и распределяем по волосам.

Держим 5 минут, смываем. Если волосы длинные, приготавливаем двойную порцию яичного шампуня.

Мойте волосы с этим лечебно-питательным дополнением до тех пор, пока они не восстановятся.

Влияние погоды на выпадение волос.

Снег и дождь содержат много тяжелых металлов и их воздействие на кожу головы пагубно, а переохлаждение дает шанс развиться любой инфекции. Поэтому сократите до минимума нахождение на улице без шапки, а дома не ленитесь восстановить жизненную силу своих волос. А лучшая защита от такой погоды как сейчас — это капюшон. Как станет холоднее — выбирайте все же правильную шапку.

Укрепляйте волосы с помощью косметических процедур. Приготовьте средство на основе коньяка.

Коньячная маска

 Смешиваем 1 ст. ложку коньяка с 4 ст. ложками лукового сока и 6 ст. ложками отвара корня лопуха, втираем в корни волос, повязываем голову полиэтиленовым пакетом, а поверх — махровым полотенцем.

Держим 30 минут и вымываем голову шампунем для вашего типа волос. Процедуру проводить 2 раза в неделю.

Ополаскиватель из крапивы

Процесс восстановления здоровья волос можно ускорить, если после мытья головы ополаскивать волосы настоем листьев крапивы.

 Заливаем 2 ст. ложки измельченных сухих листьев крапивы 1 стаканом кипятка, накрываем крышкой и даем остыть. Процеживаем настой и непосредственно перед ополаскиванием добавляем в него немного горячей воды.

При длинных волосах настоя потребуется в два раза больше.

В межсезонье – весной или осенью - выпадение волос обычно усиливается.

Народное средство: Настойка против выпадения волос: 1 стручок красного перца заливаем спиртом и настаиваем 10 дней. Затем процеживаем и разводим кипяченой водой в соотношении 1 к 10. Полученный раствор втираем в корни волос 2-3 раза в неделю на полчаса перед мытьем.

В теплое время года, если солнце не слишком яркое, ходить с непокрытой головой полезно. Кожа головы должна дышать и иметь нормальный теплообмен. Но в слишком жаркие дни ультрафиолетовое облучение не менее вредно, чем мороз. Очень плохо на состоянии волос, особенно, окрашенных и завитых, отражается сочетание яркого летнего солнца и морской воды. Поэтому каждый раз после купания в море ополаскивайте волосы пресной водой.

Стресс и другие невзгоды.

Когда катастрофическое выпадение волос приводит вас в ужас, не паникуйте. Проанализируйте ситуации, в которых вы находились последние полгода. Только-только дали жизнь маленькому человечку? Или обстоятельства заставили прервать беременность? Тогда причина выпадения волос в эндокринных нарушениях. Такие события влекут за собой нарушения баланса мужских и женских гормонов, что и сказывается на вашей голове.

Что делать? Во-первых, ждать. Через два-три месяца состояние должно улучшиться. Если этого не произошло, сдайте анализ крови на сахар. Именно выпадение волос может быть первыми признаками сахарного диабета, при котором нарушается микроциркуляция в мелких капиллярах, питающих волосяные луковицы. Если же особых перемен в организме не наблюдалось, значит, причина выпадения волос в каждодневных стрессах, хронических запорах или шейном остеохондрозе.

Снимайте стресс. Научитесь делать это с помощью хорошей музыки, аромамасел или звуков природы. При запорах, когда организм с каждым днем все больше и больше засоряется шлаками, важно правильное питание. Подружитесь с клетчаткой (капуста, яблоки, морковь), водой и спортом. Ну а остеохондроз лечите массажами. Заодно и стресс пройдет.

Когда вы переживаете стрессовую ситуацию, достается всему организму. Волосы ощущают пасмурное настроение и депрессию, и это для них не проходит бесследно.

Конечно, когда свет не мил поддерживать в тонусе свое самочувствие трудно. Потеря работы, развод, беременность или операция могут стать причиной обильного выпадения волос.

Но стоит вам проявить заботу о своих волосах и начать за ними ухаживать, как результат не заставит себя ждать — несколько недель и вы вновь сияете!

При любых жизненных невзгодах находите в себе силы поддержать здоровье своих волос.

Активатор роста волос

Когда волосы, как и вы, болеют, полечите их 1-2 раза в неделю отваром полевого хвоща. Он укрепит волосы и улучшит их рост.

 Заливаем 2 ст. ложки сухой травы хвоща 1 стаканом кипятка и кипятим на слабом огне 30 минут. Процеживаем и разбавляем кипяченой водой до первоначального объема. Втираем средство в кожу головы независимо от мытья волос.

Повысить сопротивляемость волос при стрессовых ситуациях и подпитать их поможет маска “Суперсила”. На нее уйдет 20 минут 1 раза в неделю.

 Берем 6 ст. ложек йогурта, 1 яйцо, смешиваем и втираем в кожу головы. Утепляем голову на 15 минут, после смываем шампунем.

При стрессовом выпадении волос помогают мягкие успокаивающие средства: валериана, пустырник и хмель. Отличный результат дает употребление настойки пассифлоры или душицы с пустырником.

Выпадение волос из-за не того воздуха

Выпадение волос из-за перепада температур или слишком сухого воздуха в помещении волосы становятся безжизненными, еще более ломкими и сыпучими. На рабочем месте, когда включены кондиционеры для подогрева воздуха, вы бессильны что-либо сделать — против общества не пойдешь. Придется заботиться о волосах дома.

Маски

 1/2 стакана сушеной крапивы, 2 стакана кипятка, 1 желток, 1 ч. ложка меда и 1 ст. ложка майонеза.

Крапиву заливаем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Смешиваем мед, желток и майонез, втираем смесь в корни волос, оборачиваем голову на 2 часа. Затем вымываем шампунем и ополаскиваем готовым настоем крапивы.

Наносите маску раз в 10 дней три раза в месяц. Волосы станут гладкими и блестящими.

 Кожуру одного грейпфрута измельчаем и помещаем в керамическую посуду, заливаем стаканом холодной кипяченой воды и накрываем крышкой. Через сутки настой процеживаем.

Разделяем волосы на пряди и наносим нашу настойку на корни волос. Через 30 минут расчесываем волосы. Если эту процедуру выполнять в течение 10 дней, волосы приобретут блеск и здоровый вид.

Бальзам

 Смешиваем равное количество коры дуба и шелухи репчатого лука. Стакан смеси заливаем 1 литром кипятка и выдерживаем на медленном огне час, не доводя до кипения. Процеживаем, охлаждаем и втираем в голову.

Держим около часа, затем ополаскиваем прохладной водой.

Гигиена и важные мелочи

Щадите кожу головы! Не мойте волосы горячей водой — она раздражает кожу. Избегайте также частого и энергичного массажа головы. Мыть голову следует талой, дождевой или чистой речной водой. Если это невозможно, водой, пропущенной через очистительный фильтр или прокипяченной в течение 40 - 60 минут. Вода должна быть теплой - 38 - 40 градусов и обязательно мягкой. Ведь содержащиеся в жесткой воде соли и другие соединения очень портят волосы. Смягчить воду нетрудно. Для этого можно добавить в нее пищевую соду или буру (1 чайную ложку на 2 литра воды) или просто прокипятить.

Если вы любите мыть голову мылом, а не шампунем, не намыливайте волосы непосредственно куском мыла. Используйте жидкое мыло или, в крайнем случае, настругайте кусок мыла в воду и растворите на медленном огне.

Чтобы удалить остатки мыла, после мытья прополощите голову водой с уксусом (1 столовая ложка 9%-ного уксуса на 1 литр воды). А если волосы у вас светлые, вместо уксуса добавьте в воду несколько капель лимонного сока.

Расчесывать волосы нужно бережно и постепенно. Расческа не должна быть металлической и иметь острые зубцы. Массажные щетки лысеющим использовать нельзя, также как и слишком энергично расчесываться. Место пробора время от времени меняйте. И никогда не расчесывайте мокрые волосы. От этого они ломаются и выдергиваются.

Повреждения волосяных луковиц зачастую носят механический характер. Пользуйтесь щеткой, соответствующей своему типу волос. Расчески и щетки должны быть чистыми.

Планируйте мытье головы так, чтобы у вас было время на их естественное высушивание. Феном старайтесь пользоваться как можно реже, при сушке настраивайте его на самый низкий температурный режим.

Не ложитесь спать с только что вымытыми мокрыми волосами! Кожа долго охлаждается и ухудшается питание волос, замедляется их рост.

Долой резинки и грубые заколки! Волосы в течение длительного времени стянутые резинками, становятся ломкими и ослабленными. Почаще давайте волосам отдых.

Еще о причинах выпадения волос.

О лысине говорят: "спереди - от ума, сзади - от подушек". На самом деле, причин, способствующих выпадению волос огромное множество. Но с умственной деятельностью отсутствие волос никак не связанно. Хотя, было замечено, что образованные люди и горожане лысеют чаще и быстрее. Но связано это с неправильным питанием, сидячим образом жизни, недостатком свежего воздуха, стрессами. Очень рискуют лишиться волос люди, проводящие большинство своего времени в искусственно обогреваемых и охлаждаемых помещениях, работающих при искусственном освещении.

Что до подушки, то, конечно, у человека, прикованного к постели, велика вероятность образования лысины, вследствие нарушения кровообращения и питания волосяных фолликулов.

По этой же причине лысеют люди, предпочитающие тяжелые либо тесные головные уборы, препятствующие естественной вентиляции волос и свободной циркуляции крови.

Очень плохо на росте волос сказывается витаминная недостаточность, особенно нехватка витаминов А, Е, железа и, особенно, цинка.

Способствует выпадению волос длительный прием различных медикаментов: антидепрессантов, гепарина, синкумара, фенилина, стрептомлидазы, фибринолизина и других. А также хронические заболевания кожи, печени, желез внутренней секреции, повышение уровня холестерина и обильное выделение секрета сальных желез, также, впрочем, как и сухая кожа с перхотью. Способствуют облысению проблемы с иммунитетом, длительное переохлаждение, пересушивание волос на солнце или феном, окрашивание, обесцвечивание, завивка.

А теперь представьте: все эти факторы приводят к выпадению волос лишь в 5 % случаев. В остальных 95 % случаев причиной является наследственная предрасположенность. Если вы унаследовали ген, вызывающий облысение, то он проявится в любом случае.

В разных зонах головы волосяные фолликулы по-разному реагируют на гормональное воздействие. Волосы, растущие в лобной и теменной части головы, чувствительны к мужским половым гормонам. Именно эти гормоны ответственны за облысение. Они сокращают стадию активного роста волос, а в больших количествах вызывают деградацию фолликулов. Поэтому нередко волосы у мужчин начинают выпадать в период половой активности.

Такое облысение - андрогенная алопеция - является самым частым вариантом: почти 95 % всех видов облысения и 70 % - всех случаев раннего облысения.

Чем раньше начинают выпадать волосы, тем быстрее образуется лысина, причем голова становится абсолютно лысой, а кожа становится гладкой, тонкой, блестящей.

Если болезнь начинает проявляться к 40 - 50 годам, то лысина будет меньших размеров.

Происходит это гораздо реже, и абсолютно лысых женщин практически нет. Аналогом мужской лысины у женщин являются редкие, истонченные волосы. Зачастую в этом виновата сама женщина, нарушающая правила ухода за волосами. Особенно это относится к женщинам, окрашивающим, обесцвечивающим волосы, делающим химическую завивку, часто использующим фен и средства для укладки волос.

Но бывает, что женщины теряют волосы по мужскому типу: волосы выпадают на всей поверхности головы, но преимущественно в теменной области. Причина этого явления - повышенная чувствительность волосяных фолликулов в этой зоне к нормальным для женщины количествам мужских половых гормонов, которые есть и в женском организме.

Это может наблюдаться также при некоторых эндокринных заболеваниях, опухолях, употреблении некоторых медикаментов, хронических заболеваниях печени.

ПОВРЕЖДЕННЫЕ ВОЛОСЫ

КЛЕЩИ В ВОЛОСАХ. Клещи живут в коже головы и питаются натуральными маслами, которые необходимы для корней волос. Клещи не могут расти в здоровой коже головы, но инфекции способствуют их появлению при слабой иммунной системе. Клещи возбуждают воспаление, которое, как известно, вызывает зуд и выпадение волос. При применении микроскопа, возможно обнаружение и безопасное удаление этих клещей.

ХИМИЧЕСКАЯ ОБРАБОТКА ВОЛОС С ПОМОЩЬЮ ПЕРМАНЕНТА И ОКРАШИВАНИЯ

Если перманент или окрашивание не оправдывает ожиданий, это не всегда является виной парикмахеров. Среди прочих причин возможны нарушения в росте волос, которые могут быть обнаружены при применении микроскопа. Необходимо уделить всего полчаса или час для проведения исследования.

НЕНАДЛЕЖАЩИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Исследования выявили, что проблемы с волосами также вызываются ненадлежащим уходом. При оставлении волос незащищенными от воздействия ультрафиолетовых лучей солнца, не использование должной защиты волос в сауне, частое применение горячей сушки волос феном и несоответствующее мытье волос без применения кондиционера – все это ежедневные примеры трудностей, которые создаются для роста волос. Такие повреждения возможно увидеть под микроскопом.

ВОСПАЛЕНИЕ КОЖИ ГОЛОВЫ

Признаки воспаления включают зуд, ощущение жжения и обострение чувствительности.

Исследование волос способно выявить, насколько глубоко в корневой зоне волос распространилось воспаление.

Имеются несколько вариантов лечения, при этом самым эффективным является воздействие на капилляры, применение лечебной торфяной грязи и ряда природных масел.

Торфяная грязь способствует активному кровотоку и укрепляет волосы и кожу.

ПЕРХОТЬ

Перхоть всегда является симптомом какого-либо иного заболевания. Если перхоти сопутствует выпадение волос, это означает необходимость обращения к врачам на предмет исследования волос. В любом случае, полчаса вполне достаточно для исследования.

Нельзя недооценивать важность сбалансированной диеты, низкого уровня стрессов и адекватного отдыха. Волосам также необходимы жиры, которые нужны для их роста. Потребление слишком значительного количества минералов или витаминов может вызвать нарушения в балансе организма, что затем становится очевидным в форме выпадения волос.

АЛОПЕЦИЯ

Случаи алопеции наблюдаются у мужчин, женщин и детей, и алопеция возможна в любом возрасте.

Алопеция не определяется как заболевание, но она является реакцией на стресс. Исследование волос способно выявить причины выпадения волос и оказать наилучшее содействие. Для исследования алопеции необходим трехчасовой прием у исследователя.

БОЛЕЗНИ

Заболевания кожи головы наилучшим образом лечат врачи, но исследование волос способно оказать определенное содействие.

Сотрудничество с врачом весьма желательно. Всегда обращайтесь к нам за консультацией.

ВОЛОСЫ ЯВЛЯЮТСЯ ИНДИКАТОРОМ СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА

Очень редко наблюдается какая-либо одна единственная причина выпадения волос и проблем кожи головы.

Обычно этому способствует ряд факторов.

Волосы менее важны по сравнению с другими жизненно важными функциями организма. Вместе с тем, небольшие нарушения в организме, прежде всего, заметны по волосам.

Поэтому, до известной степени, волосы являются *самым чувствительным индикатором* организма.

Использование стероидов с высоким содержанием андрогенов может отрицательно сказаться на росте волос головы. Наиболее распространенное облысение у мужчин напрямую связано с уровнем андрогенов в этих тканях, особенно с сильнодействующими продуктами распада тестостерона. Такую форму выпадения волос называют андрогенетической алопецией (облысением).

Это связано с взаимодействием обоих мужских гормонов и генетической предрасположенностью к развитию таких явлений. У людей, страдающих облысением, волосяные фолликулы более мелкие, а уровень ДГТ (Дигидротестостерон) повышен, по сравнению с людьми с нормальным ростом волос. Так как облысение связано с генетическим фактором, вряд ли многие из нас столкнутся с этим побочным эффектом, даже при приеме сильных стероидов.

Те же, кто страдает от такого выпадения волос (и, возможно, обладает генетической предрасположенностью к этому), должны быть очень осторожны при приеме сильнодействующих стероидов, таких как Anadrol, Halotestin и Dianabol.

Очень часто восстановить волосы достаточно сложно, поэтому постарайтесь предотвратить их выпадение до того, как это случится. Тем, кто особенно обеспокоен этим вопросом, лучше всего принимать более «мягкие» препараты (Deca-Durabolin - один из самых лучших) и использовать дополнительно Propecia / Proscar (финастерид) при приеме тестостерона, метилтестостерона или Halotestin. Propecia - очень эффективное средство против выпадения волос, который замедляет действие энзимов 5 альфа редактазы, особенно в волосяных фолликулах и простате.

Но это средство малоэффективно в отношении средств с высоким содержанием андрогенов, наиболее сильнодействующие из них Anadrol 50 и Dianabol. Мы должны также помнить, что все анаболические/андрогенные стероиды задействуют андрогенные рецепторы и могут привести к облысению даже при их правильном приеме и дозировке.

   Давайте делать себя и наш мир лучше! И вот Вам небольшой ПОДАРОК!

"Состояние организма — его здоровье или болезнь, особенности минерального обмена и работа желез внутренней секреции, гормональный фон, состояние сосудистой системы, системы кровообращения, характер питания и все, что характеризует общее самочувствие человека — находит свое отражение в большей или меньшей степени в состоянии ногтя".

   Это цитата из замечательной книги Авдеенко - "Судьба на кончиках пальцев. Диагностика характера и здоровья по ногтям."